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プレ花嫁時代に憧れていた単語のひとつが
“花嫁美容”でした♡
2018年３月卒花嫁のnecoです
もともと女子力の低かった私ではありますが
人生で一番輝く日（であろう）結婚式に向けて
“花嫁美容”というものに憧れはありました
先輩花嫁さまのブログでよく見るのは
・エステ
・脱毛
・シェービング
・ヘアカラー
・ネイル
・ダイエット
・自宅ケア
でしょうか……？
以前 懸賞で当たってエステ体験に行ったことがありますが
狭い部屋に（いえ 決して狭くはなかったと思います…）
ほぼ裸で 赤の他人とふたりきり
身体を触られることに 恐怖を感じた私は
エステは無理！！と思ったのでした
（小心者なのです
）
そして 結構めんどうくさがりで
すぐに結果が出ないことには やる気が出ず
ダイエットは続かず
セルフケアもさぼりがちという
非常にダメな私でも できた
短期間で効果のでる 花嫁美容（というほどのことでもない）を
書いてみようかと思います
ズボラ花嫁美容①炭酸水洗髪
以前 炭酸水で地肌を洗う というのが流行っていた時期があると思います
自宅でも簡単にできて 週２、３回やればよく
１回実行しただけで 即効果が実感できるので
ズボラな私も続けることができた方法です
準備はこちら…
①500mlの炭酸水（砂糖の入っていないモノ）を用意する
②お風呂に入る前に 湯船につけて温めておく
③髪は乾いた状態で よくブラッシングしておく
そしてお風呂場でやることはこちら…
④乾いた髪（というか地肌）に 少しずつ炭酸水をかけながらマッサージする
⑤ペットボトルの残りが５分の１くらいになるまで続ける
⑥５分の１炭酸水の残っているペットボトルに シャンプーを２プッシュ位入れる
⑦軽く振って混ぜる
⑧⑦の液を少しずつ頭にかけながら 頭で泡立て 全部かけたら普通にシャンプーする
※髪の長い方は500mlでは足りないかと思います
※④の時、軽く髪を結んだ状態で行うと地肌に炭酸水がかけやすいです
※本当はすすぎも炭酸水の方がよかった気がしますが
私は上記の手順で 効果があります
洗いあがりの髪は 普段よりきしきしする感じですが
ドライヤーで乾かす段階で 普段よりサラサラ
翌朝の髪の毛はツヤツヤになります
私は夏場は週２回くらい行っていて
（めんどうになったら しばらくサボって…）
結婚式前２週間くらい 週３で行っていました
髪は女の命！ と言いますし
ヘアケアに気をつかっている方は大勢いらっしゃると思いますが
もし 私のようなズボラさんがいらっしゃいましたら
一回だまされたと思ってやってみてください！おススメです
髪は昔から褒められマス
読んでいただきありがとうございました
→長くなったので②に続く