手話べり会 【手話に花咲かそっ】5月はお休み

  イベント情報

■手話べり会　手話に花咲かそっ

毎月第二日曜日　14時～15時半

手話べり会　【手話に花咲かそっ】　開催中

5月はお休みいたします。

次回は6月12日（日）

『今年の【手話に花咲かそっ】』

■舞台情報

『マリンバとピアノのコンサート』

 マリンバとピアノのひととき

水無月〜和雅の音〜

2022年6月18日(土)

13時30分開演

入場無料

場所:日進市民会館

(愛知県日進市折戸町笠寺山62-3）

詳細はブロク↑へ

---

おはようございます

今日は気持ちのいい天気ですね〜。

まずはお知らせ。

今月の手話ベリ会

【手話に花咲かそっ】

5月8日開催予定でしたが、

5月21.22日の舞台出演が

急遽決まり、リハのため、

今月はお休みとさせていただきます。

楽しみにしてくださってた方

ごめんなさい！！

次回は6月12日です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

禊の雨から始まった

伊勢神宮での正式参拝。

とても素晴らしい2日間でした。

(早朝参拝時の五十鈴川)

久々の祈りの舞講座。

座り方

立ち方

歩き方

足捌き

すっかりうろ覚え

先生の厳しいお言葉がビシバシ…！！

私がシズノ先生と出会ったのは

5〜6年前？？

熊野での奉納舞が始まり。

それから名古屋チームに声かけていただき、

今があります。

コロナで2年間

思うように集まれず、

久々、メンバーと再会して、

絆がしっかりと育まれている

そう感じました。

最後はインプロ、

即興で踊るのですが、

阿吽の呼吸ごとく、

言葉なく、

お互いの動きを感じて

ただただ委ねる。

5月の舞台はメンバーと久々の舞台。

ってか、

残り約2週間。

大丈夫か、私

お近くの方、

そうでない方も

よかったらシズノ先生の世界観に

触れてみて下さい

舞台情報は以下です⬇️

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2022年5月、滋賀県琵琶湖に 

ハワイ島キラウエア火山在住

 舞踊家・那須シズノ、

現代美術作家・SUSUMU SAKAGUCHI 

二人のアーティスト夫妻による 

芸術の拠点

「SPACE ART VISION 琵琶湖」が

オープンを迎えます。 

オープニング記念公演として、 

那須シズノがNYにて 25年続けてきた　

DANCE ART ワーク 

「VISUAL SOUND MOVEMENT 」 

絵画と音楽と舞踊のコンポーズ、 

SHIZUNO NASUダンスリサイタルを 

上演いたします。 

今回の作品は 

各々が独自のコンセプトをもつ 

純粋芸術家達のコンポーズ作品 

芸術家3名による 醸成された

自然と宇宙感は 精神性の深い創造の瞬間、 

新たな感動の舞台に挑みます。

 21日(土) 火の章　、

22日(日) 水の章 

二作品を上演致します。 

両日ご鑑賞いただくことで、 

より深く感じていただける 作品となります。 

 VISUAL SOUND MOVEMENT 美しき地球 キラウエア火山と琵琶湖　結（ムスヒ） 『みなもとの火』 『水のひかり』 絵画　SUSUMU SAKAGUCHI 音楽　瑞玄 舞踊　那須シズノ Shizuno Nasu Dance Company Special Thanks：照明 しらき りつこ 

《日時》 

2022年5月21日(土)『みなもとの火』

 2022年5月22日(日)『水のひかり』 

開場18:30 開演19:00 

《料金》 1日5,000円　　両日8,000円 

《場所》 SPACE ART VISION 琵琶湖 

滋賀県大津市北小松１５５２−５ JR湖西線

 近江舞子駅より徒歩15分 

《チケット問い合わせ》 

Mail :  artvision.biwako@gmail.com 

Tel :  080-8732-4917（村山） 

観覧ご希望の方は、 

上記までお問い合わせをいただきましたら、

 お席確保の上、購入方法をお知らせ致します。 ホームコンサートにて 

客席には限りがありますので 

お早めのお問い合わせをお勧め致します。

 ARTギャラリーにて 

現代美術作家 SUSUMU　SAKAGUCHI　展

 同時　開催致しておりますので 

どうぞ御鑑賞下さいませ。 

遠方からのお客様には 

ホテルへの御紹介をさせて頂きます。 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【公式アカウントのご案内】

※手話べり会に参加希望の方はこちらの公式アカウントにご登録をお願いします♪

□■麻代（あさよ）の静かな世界へようそこ■□

難聴の方、

難聴児の親御さん、

健聴の方、

どんな方もどうぞ！

聴こえない、聴こえづらさとともに、

どう生きていけばいいのか、

どう社会の中で生きていくのか、

どのように接していけばいいのか、

そんなことを伝えていきたいと思っています。

下記よりご登録下さい。

 

繋がりたい方は
お好きなスタンプを送って下さいね
 

□■麻代のボディーワークroom■□

美えな塾骨盤エクササイズ

クラシックバレエ

これらをベースにお一人お一人に合った身体のメンテナンス法を一緒にレッスンしています。

身体あってのこの命。

いくつになってもしなやかに、

軽やかに動けるように・・・

どんな身体でいたいですか？

ご登録いただきましたら

パーソナルボディーワーク（6,000円/1回90分）を3,500円でお試しいただけます♪

ご登録はこちらから

ぴちズミュージックスクール 手話教室さん

  イベント情報

■手話べり会　手話に花咲かそっ

毎月第二日曜日　14時～15時半

手話べり会　【手話に花咲かそっ】　開催中

次回は5月8日（日）

『今年の【手話に花咲かそっ】』

■舞台情報

『マリンバとピアノのコンサート』

 マリンバとピアノのひととき

水無月〜和雅の音〜

2022年6月18日(土)

13時30分開演

入場無料

場所:日進市民会館

(愛知県日進市折戸町笠寺山62-3）

詳細はブロク↑へ

---

おはようございます

今日から連休が始まる方も

いらっしゃいますかね？？

皆さん、

楽しんでお過ごし下さい💖

私は

奉納舞のワークショップ

レッスン

打ち合わせ

仕事

となんやかんや

予定が入ってきて、

忘れないように気をつけなきゃ。

今日は急遽

今後の舞台についての

打ち合わせが入ったので、

頑張りますよ

さてさて。

名古屋市名東区にある、

Pichi's Music Schoolさん。

(ぴちズミュージックスクール)

音楽教室ですが、

その中に手話教室があります。

Office Pinky Pop｜各種イベント生演奏、韓国語教室、手話教室｜オフィス・ピンキーポップ

その手話教室の講師の芳田さんの

YouTubeにちょこちょこ登場しています

気がついたら、

たくさん動画が上がってました

なんか恥ずかしくなりますね笑

よかったら覗いてみてください|ΦωΦ)ﾁﾗﾘ

『＜特別ゲスト／仕事＞』

『＜特別ゲスト／手話について＞』

『＜特別ゲスト／これから手話を学ぶ方へ＞』

【公式アカウントのご案内】

※手話べり会に参加希望の方はこちらの公式アカウントにご登録をお願いします♪

□■麻代（あさよ）の静かな世界へようそこ■□

難聴の方、

難聴児の親御さん、

健聴の方、

どんな方もどうぞ！

聴こえない、聴こえづらさとともに、

どう生きていけばいいのか、

どう社会の中で生きていくのか、

どのように接していけばいいのか、

そんなことを伝えていきたいと思っています。

下記よりご登録下さい。

 

繋がりたい方は
お好きなスタンプを送って下さいね
 

□■麻代のボディーワークroom■□

美えな塾骨盤エクササイズ

クラシックバレエ

これらをベースにお一人お一人に合った身体のメンテナンス法を一緒にレッスンしています。

身体あってのこの命。

いくつになってもしなやかに、

軽やかに動けるように・・・

どんな身体でいたいですか？

ご登録いただきましたら

パーソナルボディーワーク（6,000円/1回90分）を3,500円でお試しいただけます♪

ご登録はこちらから

海へ

  イベント情報

■手話べり会　手話に花咲かそっ

毎月第二日曜日　14時～15時半

手話べり会　【手話に花咲かそっ】　開催中

次回は5月8日（日）

『今年の【手話に花咲かそっ】』

■舞台情報

『マリンバとピアノのコンサート』

 マリンバとピアノのひととき

水無月〜和雅の音〜

2022年6月18日(土)

13時30分開演

入場無料

場所:日進市民会館

(愛知県日進市折戸町笠寺山62-3）

詳細はブロク↑へ

---

おはようございます

お久しぶりです。

なんやかんやと日が過ぎて、

あれ？前回のブログから

こんなに日が経った…？？

としばし無になった私です笑笑

1日の流れが早いわー。

もうゴールデンウィーク始まりますしね。

さて！

前日、海に行ってきました

お相手は

昨年オンライントークライブに

ゲスト出演してくれたあけちゃんと

『【オンライントークイベントのお知らせ】音のない世界も音のある世界もまるっとひとつ。』

ゲスト出演してくれた方には

いつも謝礼金をお渡しするのですが、

あけちゃんは一緒に海に行きたい！！

と言ってくれて

内海へ行ってきました！

駅で待ち合わせ。

どこから来るかなー…

LINEでやり取りしてたら、

⬆️この写真が。

え？私？

え？と振り向いたら

あけちゃんが背後に！

気配なさすぎるわ！！

電車の中で手話べりしてたら、

なんと、大学生ちゃんが声かけてくれました

大学生ちゃんは人工内耳ユーザー。

でも手話もできて、

三人で手話べり

お互いに連絡先を交換。

いやーご縁ってすごいな。

内海に到着してからも

おしゃべりしつつ、

まずは神社へご挨拶。

途中、

たくさんのてんとう虫さんに出会ったり、

黒アゲハさんに出会ったり、

境内内も風も気持ちよくて、

ようこそ〜！！

と言っていただけているよう

ランチはしらす

天ぷらも食べたい…でも

生しらすも食べたい…

と、うーんうーんと悩んでたら、

あけちゃんが生しらすを分けてくれた。

うまっ。

そこから海へ。

海では

なんと

あけちゃんの絵本手話聞かせを

風がめちゃくちゃ強かった…

絵本の読み聞かせならぬ、

手話聞かせ。

絵本の読み聞かせなんて

幼稚園児以来かも。

自分で読むと、

割と文字を追う感じで、

理性脳が優位になるけど、

読んでもらうと、

絵本全てを感じ入りますね。

とっても贅沢な時間でした。

あけちゃん、

今は理容師としての勉強を

頑張っているところです。

(この間、コンテストで優勝！)

落ち着いたら

絵本手話聞かせの活動も

再開してほしいな

私も

「静かなカフェ」を再開したら

ぜひともあけちゃんにやってほしい！

その時は皆さんも来てね。

あけちゃんのブログ

『海へプチ旅❤️』

【公式アカウントのご案内】

※手話べり会に参加希望の方はこちらの公式アカウントにご登録をお願いします♪

□■麻代（あさよ）の静かな世界へようそこ■□

難聴の方、

難聴児の親御さん、

健聴の方、

どんな方もどうぞ！

聴こえない、聴こえづらさとともに、

どう生きていけばいいのか、

どう社会の中で生きていくのか、

どのように接していけばいいのか、

そんなことを伝えていきたいと思っています。

下記よりご登録下さい。

 

繋がりたい方は
お好きなスタンプを送って下さいね
 

□■麻代のボディーワークroom■□

美えな塾骨盤エクササイズ

クラシックバレエ

これらをベースにお一人お一人に合った身体のメンテナンス法を一緒にレッスンしています。

身体あってのこの命。

いくつになってもしなやかに、

軽やかに動けるように・・・

どんな身体でいたいですか？

ご登録いただきましたら

パーソナルボディーワーク（6,000円/1回90分）を3,500円でお試しいただけます♪

ご登録はこちらから

「かわいい」を身につけたい

  イベント情報

■手話べり会　手話に花咲かそっ

毎月第二日曜日　14時～15時半

手話べり会　【手話に花咲かそっ】　開催中

次回は5月8日（日）

『今年の【手話に花咲かそっ】』

■舞台情報

『マリンバとピアノのコンサート』

 マリンバとピアノのひととき

水無月〜和雅の音〜

2022年6月18日(土)

13時30分開演

入場無料

場所:日進市民会館

(愛知県日進市折戸町笠寺山62-3）

詳細はブロク↑へ

---

おはようございます

先日、大人のためのバレエエクササイズクラスに

初めてさんが参加して下さいました。

バレエは初めて。

普段、運動もあまりされないとのこと。

どうしてレッスンを受けてみようと

思ったんですか？

そう聞いてみたんです。

そしたら

「かわいらしさをつけてみたいなって」

もう私は鼻血ぶー。

なに、そのキュンなお言葉

そして最高に素敵な動機！！！！！

その方はパッと見、

クールな印象かな。

お話してても、

割とさっぱりとした感じ。

「かわいらしさを」

もう素敵だなって

「かわいい」

って自分には無縁

そう思う方、多いと思います。

ちなみに、私も自分では

「かわいい」は無縁な人、だと思っています。

でもエレガントなかわいさを身につけたいなぁ

なんて思っています

ちなみに「かわいい」って

色々ありますよね。

「かわいい」の定義もそれぞれ。

自分には「かわいい」なんて無縁。

なんて思わず、

そんなモードの自分もあり！！！

にしてしまおう。

バレエは頭のてっぺんから指先、つま先、

末端まで意識を向けます。

そして、見せ方、魅せ方にも意識を向けます。

まだ見ぬ自分に出会えますよ

バレエスタジオに通うのは敷居が高い・・・

という方、

どうぞいらしてください

現在は

対面レッスン（愛知県瀬戸市　月1回）

オンラインレッスン（zoom　月2回）

を開催しています。

生徒さんが集まったら

名古屋市でも開催したいと思います。

レオタードではなく、

ヨガウェアでもオッケイ。

レッスン内容は約1時間半ほどで

前半はエクササイズ

後半にバーレッスンメインで行います。

身体が硬くても大丈夫ですよ。

興味がある方は、下にある

【麻代のボディーワークroom】の

公式アカウントにご登録いただき、

メッセージをお送り下さい。

【公式アカウントのご案内】

※手話べり会に参加希望の方はこちらの公式アカウントにご登録をお願いします♪

□■麻代（あさよ）の静かな世界へようそこ■□

難聴の方、

難聴児の親御さん、

健聴の方、

どんな方もどうぞ！

聴こえない、聴こえづらさとともに、

どう生きていけばいいのか、

どう社会の中で生きていくのか、

どのように接していけばいいのか、

そんなことを伝えていきたいと思っています。

下記よりご登録下さい。

 

繋がりたい方は
お好きなスタンプを送って下さいね
 

□■麻代のボディーワークroom■□

美えな塾骨盤エクササイズ

クラシックバレエ

これらをベースにお一人お一人に合った身体のメンテナンス法を一緒にレッスンしています。

身体あってのこの命。

いくつになってもしなやかに、

軽やかに動けるように・・・

どんな身体でいたいですか？

ご登録いただきましたら

パーソナルボディーワーク（6,000円/1回90分）を3,500円でお試しいただけます♪

ご登録はこちらから

3月27日舞台のYouTube

  イベント情報

■手話べり会　手話に花咲かそっ

毎月第二日曜日　14時～15時半

手話べり会　【手話に花咲かそっ】　開催中

次回は5月8日（日）

『今年の【手話に花咲かそっ】』

■舞台情報

『マリンバとピアノのコンサート』

 マリンバとピアノのひととき

水無月〜和雅の音〜

2022年6月18日(土)

13時30分開演

入場無料

場所:日進市民会館

(愛知県日進市折戸町笠寺山62-3）

詳細はブロク↑へ

---

おはようございます

ボランティア団体笑夢さんが

3月27日の舞台をYouTubeにアップされていました。

私の手話歌もありました

2階席から撮影したのかな？

ちょっと遠目ですが、よかったら

手話で歌っています。まるでダンスのような手話に釘付けです

歌声は

シンガーソングライターの佐脇由佳さん

由佳さんが作詞作曲された

心に太陽 くちびるに歌を

もう、何百回と聞いた・・・？？

由佳さんの心が伝わってきて・・・

この時は由佳さんがそばで歌っているような感覚になり、

最後は泣きそうになっている私でした。

これは私にとっても

とても大切な歌です。

これからも色んなところでお披露目したいなぁ。

どなたか呼んで

扶桑町のケーブルテレビにて

取材を受けていたようで、

当日の様子も少しテレビで流れたようです。

テレビに映るなんて中学生以来？？？

ステージで輝ける「文化芸術から多様性を感じよう」

【公式アカウントのご案内】

※手話べり会に参加希望の方はこちらの公式アカウントにご登録をお願いします♪

□■麻代（あさよ）の静かな世界へようそこ■□

難聴の方、

難聴児の親御さん、

健聴の方、

どんな方もどうぞ！

聴こえない、聴こえづらさとともに、

どう生きていけばいいのか、

どう社会の中で生きていくのか、

どのように接していけばいいのか、

そんなことを伝えていきたいと思っています。

下記よりご登録下さい。

 

繋がりたい方は
お好きなスタンプを送って下さいね
 

□■麻代のボディーワークroom■□

美えな塾骨盤エクササイズ

クラシックバレエ

これらをベースにお一人お一人に合った身体のメンテナンス法を一緒にレッスンしています。

身体あってのこの命。

いくつになってもしなやかに、

軽やかに動けるように・・・

どんな身体でいたいですか？

ご登録いただきましたら

パーソナルボディーワーク（6,000円/1回90分）を3,500円でお試しいただけます♪

ご登録はこちらから

マリンバとピアノのコンサート

【イベント情報】

毎月第二日曜日　14時～15時半

手話べり会　【手話に花咲かそっ】　開催中

次回は5月8日（日）

『今年の【手話に花咲かそっ】』

おはようございます。

昨日は冷え込みましたね〜。

灯油が残ってて、

今年も配分間違えたか…

と思っていましたが、

ちょうどよく？

使いきれそうです

さて。

今日はお知らせです

 マリンバとピアノのひととき

水無月〜和雅の音〜

2022年6月18日(土)

13時30分開演

入場無料

場所:日進市民会館

(愛知県日進市折戸町笠寺山62-3)

日進市公共施設案内：日進アシスト（株） :: アクセス

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

マリンバとピアノのコンサートにて

踊らせていただきます。

マリンバ奏者は栗原幸江先生。

バリの楽器、ガムランの演奏もあります。

そして、

元CBCアナウンサーの島津靖雄さんの

司会の元、進められます。

先日、お会いしましたが、

いいお声〜✨✨

入場無料ですが、

申し込みが必要です。

(コロナ対策で席数は半数にするそうです)

聞きたい！

見たい！

という方は、

以下へ申し込みをお願いいたします。

【申し込み先 】

asa.nonaca★gmail.com

(★を@に変えて送信ください。)

公式アカウントからのメッセージでも

大丈夫です

【公式アカウントのご案内】

※手話べり会に参加希望の方はこちらの公式アカウントにご登録をお願いします♪

□■麻代（あさよ）の静かな世界へようそこ■□

難聴の方、

難聴児の親御さん、

健聴の方、

どんな方もどうぞ！

聴こえない、聴こえづらさとともに、

どう生きていけばいいのか、

どう社会の中で生きていくのか、

どのように接していけばいいのか、

そんなことを伝えていきたいと思っています。

下記よりご登録下さい。

 

繋がりたい方は
お好きなスタンプを送って下さいね
 

□■麻代のボディーワークroom■□

美えな塾骨盤エクササイズ

クラシックバレエ

これらをベースにお一人お一人に合った身体のメンテナンス法を一緒にレッスンしています。

身体あってのこの命。

いくつになってもしなやかに、

軽やかに動けるように・・・

どんな身体でいたいですか？

ご登録いただきましたら

パーソナルボディーワーク（6,000円/1回90分）を3,500円でお試しいただけます♪

ご登録はこちらから

春という季節に心していること

【イベント情報】

毎月第二日曜日　14時～15時半

手話べり会　【手話に花咲かそっ】　開催中

次回は5月8日（日）

『今年の【手話に花咲かそっ】』

おはようございます。

4月もあっという間に半ば。

もうゴールデンウィークの話題が。

皆さんは何か予定していますか？

私は3年ぶりに奉納舞講座が開催されることとなり、

今からうっきうっき。

（私はどーこだ）

さてさて。

汗ばむほどの季節になりましたが、

皆さん、体調がいかがですか？？

疲れやすい

イライラする

むくみやすい

よく眠れない

朝が起きられない

肩こり、頭痛、腰痛・・・

下痢・便秘ぎみ

やる気が出ない

・

・

・

・

なんだかイマイチ・・・

という方

ご安心ください。

そんな時期でもありますから！！

春って色々と気ぜわしい季節ですが、

本来はゆったりと過ごしたい時期です。

中々そうはいかないのが日本なんですよね

そして、

春ってなんだか新しい季節、

芽生えの季節

何か新しいこと、習い事、ダイエットなど

にチャレンジしてみたくなります。

周りもそういう方多いですか？？

もちろんパワーが溢れている方は

それでいいと思います。

でもそうじゃない方・・・

新しいことは

春に始めない

これ、オススメです。

心の許容範囲を超えると

ただのストレスになってしまいます。

自分からあえて変化を起こさない

これを取り組んでみてくださいね。

自分にとって心地良いペースで

【公式アカウントのご案内】

※手話べり会に参加希望の方はこちらの公式アカウントにご登録をお願いします♪

□■麻代（あさよ）の静かな世界へようそこ■□

難聴の方、

難聴児の親御さん、

健聴の方、

どんな方もどうぞ！

聴こえない、聴こえづらさとともに、

どう生きていけばいいのか、

どう社会の中で生きていくのか、

どのように接していけばいいのか、

そんなことを伝えていきたいと思っています。

下記よりご登録下さい。

 

繋がりたい方は
お好きなスタンプを送って下さいね
 

□■麻代のボディーワークroom■□

美えな塾骨盤エクササイズ

クラシックバレエ

これらをベースにお一人お一人に合った身体のメンテナンス法を一緒にレッスンしています。

身体あってのこの命。

いくつになってもしなやかに、

軽やかに動けるように・・・

どんな身体でいたいですか？

ご登録いただきましたら

パーソナルボディーワーク（6,000円/1回90分）を3,500円でお試しいただけます♪

ご登録はこちらから

”今！ 売り出し中の貴女は、だれ？ひろピーの描いた絵から想像してね。”

【イベント情報】

毎月第二日曜日　14時～15時半

手話べり会　【手話に花咲かそっ】　開催中

次回は5月8日（日）

『今年の【手話に花咲かそっ】』

おはようございます。

昨日は汗かくほどの陽気でしたね～。

今月の手話べり会も笑いがたくさんの時間になりました

今回は数字を使ったもの。

初めましてさんもいらして、

最初は緊張されていましたが、

徐々に緊張もほぐれ？

楽しんでいただけました

残り8回！！！

私は目を閉じてしまってたよ…

みんなで

「I really love you」の手話

慣れないと指がつりそう…

さてさて。

今日はリブログです。

先日、出演いたしました、

ボランティア団体笑夢さんの

ひろピーさんから素敵なプレゼントをいただきました

ありがとうございます

ひろピーさんはクッキー、名刺、カレンダー、バックなどなど

色んなグッズに絵を描かれています。

特徴をよく捉えていますねぇ

ちなみに大前さんはこちら

なんと、大前さんの隣の猫は

我が坊や、ウルでございますの

笑夢さんは

年齢、性別、能力にかかわりなく、

みんな一緒に笑顔で夢のある活動をされています。

ダンスセラピー「つぼみクラブ」、

民踊団体「友舞」、

ダンスうんどう「扶桑Ｍ」、

人形劇団「つくし座」、

と、とても意欲的で

共に活動したり、

「みんな一緒で楽しいサロン活動」をされています。

これからが楽しみですね

ありがとうございました！

【公式アカウントのご案内】

※手話べり会に参加希望の方はこちらの公式アカウントにご登録をお願いします♪

□■麻代（あさよ）の静かな世界へようそこ■□

難聴の方、

難聴児の親御さん、

健聴の方、

どんな方もどうぞ！

聴こえない、聴こえづらさとともに、

どう生きていけばいいのか、

どう社会の中で生きていくのか、

どのように接していけばいいのか、

そんなことを伝えていきたいと思っています。

下記よりご登録下さい。

 

繋がりたい方は
お好きなスタンプを送って下さいね
 

□■麻代のボディーワークroom■□

美えな塾骨盤エクササイズ

クラシックバレエ

これらをベースにお一人お一人に合った身体のメンテナンス法を一緒にレッスンしています。

身体あってのこの命。

いくつになってもしなやかに、

軽やかに動けるように・・・

どんな身体でいたいですか？

ご登録いただきましたら

パーソナルボディーワーク（6,000円/1回90分）を3,500円でお試しいただけます♪

ご登録はこちらから

【手話べり会情報】手話に花咲かそっ

【イベント情報】

毎月第二日曜日　14時～15時半

手話べり会　【手話に花咲かそっ】　開催中

次回は4月10日（日）

『今年の【手話に花咲かそっ】』

 こんにちは。

汗ばむほどになりましたね〜。

昨日は愛知でも地震がありました。

皆さん、お怪我はありませんでしたか？

私は一瞬、地震とは分からず、

マットレスに座っていたので、

フェイさんがブルブルしてる？

なんて思っていました

ちょうど数日前から

ベットのそばに

靴とホイッスルを置くようにしたので、

なんかちょっと怖くなりましたね💦

さて、今度の日曜日は

手話べり会です

手話初めてさんも大歓迎

ここはがっつり手話を勉強するというよりも

伝える楽しさ

伝わる楽しさ

を感じてほしいと思っています。

手話って言語だけど、

表現でもあるんですよね。

その表現が苦手な方は多いと思います。

表現というと、

俳優さん

女優さん

ダンサー

などなど、

一部の人のもの、

と思われがちだけど、

いやいや、

みーんなにとっても大事なことで

必要なことです。

表現していないようで、

人は日々表現しています。

(先日の舞台での手話歌)

この手話べり会は申し込み不要です。

下記の公式アカウントにて

当日のzoom URLを配信しますので、

興味がある方は

【麻代の静かな世界へようこそ】

公式アカウントのご登録をお願いします

今年でこの形の手話べり会は

最後になりますので、

気になったらGO！！！

【公式アカウントのご案内】

※手話べり会に参加希望の方はこちらの公式アカウントにご登録をお願いします♪

□■麻代（あさよ）の静かな世界へようそこ■□

難聴の方、

難聴児の親御さん、

健聴の方、

どんな方もどうぞ！

聴こえない、聴こえづらさとともに、

どう生きていけばいいのか、

どう社会の中で生きていくのか、

どのように接していけばいいのか、

そんなことを伝えていきたいと思っています。

下記よりご登録下さい。

 

繋がりたい方は
お好きなスタンプを送って下さいね
 

□■麻代のボディーワークroom■□

美えな塾骨盤エクササイズ

クラシックバレエ

これらをベースにお一人お一人に合った身体のメンテナンス法を一緒にレッスンしています。

身体あってのこの命。

いくつになってもしなやかに、

軽やかに動けるように・・・

どんな身体でいたいですか？

ご登録いただきましたら

パーソナルボディーワーク（6,000円/1回90分）を3,500円でお試しいただけます♪

ご登録はこちらから

春のプチ不調解消のために、私がやってる２つのこと

【イベント情報】

毎月第二日曜日　14時～15時半

手話べり会　【手話に花咲かそっ】　開催中

次回は4月10日（日）

『今年の【手話に花咲かそっ】』

おはようございます

ご無沙汰しています？？

すっかり春ですね。

先日、無事舞台を終えました！

ふと気がついたら…

ありゃ。

桜がもうかなり咲いてる！！！

全く目に入っていませんでした

ということで、

桜ドライブ🌸

YouTubeにもアップしました⤴️

＃9.暖かくなったら○○○対策！を語りながら桜ドライブ🌸

舞台は多くの方に喜んでいただけて

ホッとしています

今回新たにチャレンジしたことなど

また近々書きますね。

写真も届きました

さてさて。

年度末ですね。

明日から新年度。

バタバタと忙しい方も多いでしょうか。

新生活を迎える方もいらっしゃいますよね。

季節の変わり目は

身体の変わり目

とも言われます。

本来なら

ゆったりのんびりと過ごしたい時期。

でもなかなかそれが叶わないのが

日本人…？？？

身体って緩むことが苦手で

さらには日々、

気圧の変化、寒暖差などなど

そういうことにストレスを感じて、

それに対抗するために

自律神経がフル稼働！！

状態なんですよね。

今は。

交感神経がフル稼働して

副交感神経に切り替えにくくなる。

つまり、ずっと、

「うぉぉぉぉ〜！！！」

と

よく分からない暴れ方を

しているわけです

そうすると、

心身ともに疲れ切る…

ってことは想像にがたくないと思います。

休めないんですから。

そのためなんだかすっきりしない日々に。

寝てても交感神経が勝っちゃってるから

ちゃんと寝ていないんですよね。

なので、

この時期、

なんだか体調がイマイチ…

そう感じているなら

まず、

そんな時期なんだな

と知ってください。

どんな健康な人でも陥りやすい時期ですから。

ただ、

何もせずに

仕方ないのね…と

我慢もよろしくない

こういう時って、

目線も下がり気味で

猫背になりやすく、

鎖骨あたりの筋肉も縮み、

背中の筋肉も動きが悪くなり、

骨盤もその周りの筋肉も動きが悪くなり、

足の筋肉も動かず…

つまりは

全身の筋肉、関節の

動きが悪くなります

また自律神経のオンオフが

スムーズにいかないと、

やがて鬱にもなりやすくなる。

ということで！

あまり場所を選ばない

簡単なケアをお伝えします

①目線を遠くにやり、

一呼吸、しっかり吐き切って、

しっかり吸う

②うぅーん！！と

つま先から、手の指先まで

ジワジワ〜と

しっかり背伸びする

こんなシンプルなことでも

やる人とやらない人とでは

差が出てきます。

自律神経は自分でコントロールは

難しいですが、

深呼吸によって、

副交感神経優位にすることが

できます。

それをやらない手はないぜ。

もう少し動かしてみたいなら

ラジオ体操おすすめです。

日本の学校で育ってきたなら

誰もがやっているはず！

と言っても過言ではない

ラジオ体操

懐かしみながら

やってみて下さい。

私のレッスンを受けてみたい方は

下にある、

【麻代のボディーワークroom】

公式アカウントにご登録いただき、

メッセージを送ってくださいね✨

【公式アカウントのご案内】

※手話べり会に参加希望の方はこちらの公式アカウントにご登録をお願いします♪

□■麻代（あさよ）の静かな世界へようそこ■□

難聴の方、

難聴児の親御さん、

健聴の方、

どんな方もどうぞ！

聴こえない、聴こえづらさとともに、

どう生きていけばいいのか、

どう社会の中で生きていくのか、

どのように接していけばいいのか、

そんなことを伝えていきたいと思っています。

下記よりご登録下さい。

 

繋がりたい方は
お好きなスタンプを送って下さいね
 

□■麻代のボディーワークroom■□

美えな塾骨盤エクササイズ

クラシックバレエ

これらをベースにお一人お一人に合った身体のメンテナンス法を一緒にレッスンしています。

身体あってのこの命。

いくつになってもしなやかに、

軽やかに動けるように・・・

どんな身体でいたいですか？

ご登録いただきましたら

パーソナルボディーワーク（6,000円/1回90分）を3,500円でお試しいただけます♪

ご登録はこちらから