AMD(月曜朝のサークル)

 

5月(タンゴ)のルーティンです。

 

 

 

ウォーク

ライトランジ

ロックターン

2ウォーク

ブラッシュタップ

2ウォーク

フォーラウェイリバース&スリップピボット

ベーシックリバースターン

プロムナードウォーク(2回)

オープンプロムナード

アルゼンチンライン

アウトサイドスイブル

プロムナードリンク

コントラチェック

クローズドプロムナード

プログレッシブリンク

バックチェック(3回)

オーバースウェイ

ハイロンデ

セイムフットランジライン

ターニングファイブステップ

アウトサイドスピン

ライトランジ

ストップザ・ロック

ダブルシャッセ

ランジ

シャッセ

ライトランジ

ドラッグ

ppから

ハーフクローズドプロムナード

フリック

プロムナードリンク

 

 

★ステップで見ると長くて難しそうにみえますが

やってみると1分30秒程でちょうどよい長さになっています。

先生とマンツーマンの

個人レッスンも承っておりますので

気になった方はぜひチャレンジしてみてください。

 

★毎月最終日18時にステップ表を更新します。

来月の種目はスローフォックストロットです。