こんにちは
横浜マラソン が中止になってから
が中止になってから
なんとなく、テンションが下がっていましたが
いいお天気に誘われて、ランニング、行ってきました

お天気は良くても、やっぱり寒いですね
それでも、走っているとちょうどいい感じ
今日は二子玉川まで、約7㎞・1時間

調子も良かったので、気持ちよかったです

ランニングのあとは、スタバ で休憩
で休憩
石窯フィローネのホリデーチキン &ドリップコーヒー
&ドリップコーヒー
http://www.starbucks.co.jp/new/lineup/?nid=wh_15_pc&mode=cafe_pc_002
カロリー気になりつつも、走ったあとのごはんが
また、美味しいんですよね

12月は忘年会 も多いので、体調管理も兼ねて
も多いので、体調管理も兼ねて
冬もランニング頑張りたいと思います
写真 は、二子玉に現れた、シャボン玉おじさん
は、二子玉に現れた、シャボン玉おじさん
とてもきれいなシャボン玉 で、みんなを笑顔にしていました
で、みんなを笑顔にしていました

では、また
Hasta luego


