昨日の疲れが出たのか、
今日の午前中はずっと寝込んでいました💧
午後にはどうにか動けそうな感じになったので
近所のドラッグストアへ🚴♀️
そこで、首にかけるタイプのカイロを見つけました
首用湯たんぽの購入を検討中でしたが
お湯を入れると重い、という口コミもあったので、
こちらの方が良いかも、と試しに購入。
細長いカイロですが、かなり温かさが持続します♨️
両端を両面テープでくっつけて
ネックレスみたい首からかけて
ハイネックを着れば隠れるので
寒い日に外出するときなど、良さそう✨
家で、ずっと首からかけていると、
頭に血がのぼる可能性もあるため、
時々、お腹に移動したり、
足三里のあたりに巻いたりしています(⌒-⌒; )
寒いと余計に首がガチガチに凝るので
これ、良いかも✨