今日は風が冷たくて、冬の空気ですね
う～ん。。。寒いｯｯ
寒い中、昨日asamiyogaに来て下さった方に感謝ですｯｯ
初めて参加して下さった方、久しぶりお会いできた方とヨガ出来て幸せ
そして今回は私の双子の妹も参加でした
ヨガを始めた頃の私の身体の使い方にそっくり
笑ｸﾞﾆｬｸﾞﾆｬで怪我しそうで怖かった汗
しなやかに身体をを動かす楽しさ、怪我しないような身体の使い方、そして何より笑顔で楽しいヨガを伝えていきたいなぁ～と改めて思いました
次回のasamiyogaは来週、
12/16 金曜日 19:15～20:35 です!!
http://s.ameblo.jp/asamiyoga25/entry-12209862267.html
妹が東京に遊びに来たので、一緒にお出かけ＆ランチ
クリスマスツリーの前で
リフレッシュしたので、
また年末まで頑張ろう
寒いので、皆様も体調には気を付けてくださいね
良い夜をお過ごしください
