昨日はピラティス同期の亮子ちゃんと藤沢にあるピラティスのスタジオに行ってきました
電車間違えて、しかも道に迷ってバタバタ
1回言ったことあるスタジオなのに～。。
迷子
笑もぉ～方向音痴を発揮しました笑
講座で習ったことを復習
そして、ビッグボールも教えてもらったけど、baby bounce で自分のリズム感のなさに笑えました
笑手と足が一緒に出ちゃう。。。
でもメッチャ楽しかった
Pilates & osteopathy http://studio-will.com/
先日、ドリー先生が来日した時のWSの写真
ちゃーんと身体に効くピラティス出来るようになりたいなぁ～
練習
練習がんばろ～
今日もはっぴーいっぱいの一日をお過ごしください
