毎日の習慣とは？

習慣を作るのって大変ですよね？

うちの子も

『朝、走る！』

と決めたのに

1日で挫折。。

誰かと一緒じゃないと

続かないと言われ。。

だからこそ、環境って大事なんだなー。

と実感しました。