気持ちに蓋をする必要なんて、きっと
ない…はず。
なりたい自分を目指して、できることを
こつこつと。
開腹手術以来、初めてヨガの
『アーチのポーズ』やりました。
いわゆる、ブリッジです。
体を持ち上げる筋力の問題というより
お腹まわりの肉が硬くて、あげたくても
あげられない。
現実に、愕然。
傷跡が、裂けた？！と一瞬思ったくらい
まあまあ痛い。
朝は、寝起きだしね。
その日の夜、再度トライ。
朝よりあがる＝お腹周り柔らかくなった
以後、毎日『アーチのポーズ』
続けたら、5日目にはそれなりにポーズを
完成させられた。
卵巣なくし、女性ホルモン減りまくり
体重増加も、お腹周りの脂肪も仕方ないと
思っていた。
諦めが先で、なりたい自分は絵に描いた餅
状態。
であったとしても、やる前から諦める
なんてつまらなさ過ぎる。
今より、もっと好きな自分を目指すんだ。