週に1、2回やっています。
効果あるのかは、、謎。笑





今夜は
かたやきそば
ポテト、チキン
卵スープ


今日はひっっさしぶりになおぴ
コロナで随分会えずで、、
楽しみ!積もる話が、、、たくさん