目醒めのプロセスで起こる、感動の「人生の大変化」

  目醒めのプロセスとは

目醒めるとは、本来の自分に戻ることなので

今までとは、違う価値観で現実を見ていくことになります。

ジャッジがなくて競争や上下、戦いのない世界

誰かと比べて自分を責めたり、

出来る自分を演出して優越感に浸ったり

できないふりをして、甘えてみたり

思考で演じる自分から卒業します。

赤ちゃんの時は、無垢で

人と比べる感覚、

失敗を恐れる感覚

損得勘定なんてなかったですよね。

何も持たずに生まれてきました。

５６年生きてきて、今まで欲しいと思って

追いかけてきたことが

色褪せてきたのは

全てがあるという感覚になったからです。

「目覚める」とは目覚めていきたいと思った時から始まります。

前にも書きましたか、目覚めたいと思わなければ、

今の現実を満喫していけばいいし

本来の自分に戻りたいと思うなら、

そこにコミットしていくことが

大切だと思います。

  人生の大変化

本来の自分に還るというのは

今まで求めていたものを手放すことになるので

人生が180度変わるようなものです。

地位やステイタス、人からどう思われるか

失敗や成功の2極ではない価値観へと

変化するので

嘘のない、本当の自分で生きていくことになります。

今までの経験が無駄になるということではなくて

その次の次元にいくということです。

自分のことばかり考えているエゴから

抜け出すと

涙が出るほどの暖かな幸福感に包まれます。

まるで光のシャワーを浴びるような感覚です。

皆様にも、たくさんの光がふりそそぎますように❤️

覚醒した人がやっている「波動を上げる習慣」5選

  錯覚していくこと

　錯覚していくと書くと

耳慣れない言葉なので

怪しさや疑いの感覚が出てくるかもしてませんが

そう思いながらも

なんだろうそれは？

と興味や知りたいと思うならば

魂が惹きつけられているということです。

私も「スピリチャル」というジャンルには

抵抗感満載でしたので

よく分かります。

でも、この世の中は解明されてないことが多いし

見えないもので動いていることや感じるもの（電波・音・匂い・温度など）は

沢山あるので

目に見えるものが全ではないのはみんな知っています。

「スピリチャル」を怪しいものと思わせる

概念をいつの間にか植え付けてきたのだと思います。

これも自分が創っている世界です。

錯覚してくこととは「本来の自分の戻る」ことなので

特別なことでもややこしいことでもありません。

  波動を上げる習慣

波動を上げる習慣も特別なことはなく

丁寧にしていくことが鍵となります。

1、今置かれている環境に感謝する。

　忘れがちな日常がなくなってから気づくのでは遅いのです。

　自然の恵で生きていること、身体のホメオスタシスが起動して

　毎日を遅れていることは当たり前ではありません。

2、自分軸を立てる

　人からのアドバイス・SNSからの情報全てを考慮して

　自分で決めたことは自己責任。自分のハートの声を

　聞いて、最後に方向を決めるのは自分。人のせいにして

　いては波動は上がりません。

3、いい悪いの思考をそぎ落としていく

　自分にとってショッキングな出来事があっても

　いい・悪いで判断せずに、冷静に受け止めて

　起こったことの意味を考えられるようになる。

4、自分のハートを感じ、いつも感じる思考から卒業

　自分を変えるのではなくて本来の自分に戻る

　「このままでいけない」と思うならまず自分を

　癒していきましょう

5、目覚めて意識を広げる

　目覚めはゴールではなくて、その感覚で生きていくと

　決めること。

　本来の自分の戻っていくと、果てしなく意識が

　広がっていきます。

波動の高い人に会うと元気になりませんか？

よくわからなくても、そばにいるだけで安心したり

心地よかったり、波動が共鳴していることは

目では確認はできませんが、きっと感じるはずです。

その波動を自分が周りにも共鳴させていくことが

ライトワーカーの役目だと思っています。

自分の在り方が波動となって伝播していきます。

皆様に沢山の光が溢れて、そそがれていきますように❤️

「もう悩まない」迷いが消えた瞬間の実体験シェア

  迷いが生まれる時

迷いが生まれる時

私の場合

「失敗したくない」

「リスクを取りたくない」という

感情が多かったです。

失敗も概念ですが、順調な人生を望んでいたので

挑戦は避けて安全安心な環境を選んできたと思います。

石橋を叩いて渡らないタイプでした！！！

失敗した自分を見たくないというプライドでもありますね（汗）

結婚してからは良い主婦を目指して「友の会」という主婦の鏡みたいに

家計簿をつけて、食事は全て手作りして、子育て中心の生活を１０年

しておりました。

これこそ世間の「いいお母さん」でいることが自分のアイデンティティでした。

今思えば、どう見られているかが大切な感覚ですね。

自分の価値観から離れる時にそれが、思考からくるものであればあるほど

迷いが生まれると思います。

  迷いが消えた瞬間

「いい母親・良い妻」でいることは

本来の私なのだろうか？

子育ては、沢山の喜びと学びが沢山あって、私にとっては

かけがいのない時間でしたが、

子どもの方が「魂は高い」といつも気付かされてきていたので

「育児は育自」というのが私の指針でした。

子育てにも正解・不正解はなく、自立していくまでの

奔走と今は捉えています。

長女と長男が成人になった今は、子供中心の

生活は終わりました。

子育て物語は沢山エピソードはありますので

また、おいおい書いていきたいと思います。

今は全くと言っていいほど「迷いはないです」

これだいいのだろうか？

何が正解なんだろう？

何をしたら不安がなくなるんだろう？

という感覚がないのは

人は変えられないし、自分に捉え方で事実は変わってくる

ということも沢山沢山経験してきたからです。

「いい母親・良い妻」を手放した時に

自由を感じて、世界が広がる感じがしました。

今は、起こっている現実は、良い悪はなくて

そのことをどう捉えて感じるかは、全て自分の中にあることが

それでしかないという

全ては自分が創っていることが腑に落ちているからです。

自分のハートの従って生きていく

愛をもって生きていくと決めれば

迷いはなくなります。

オレンジは活性の色

何か始めたい時のサポートになります。

ヴィタジュエルでいえば「パッション」

迷いのないハートの声は清々しくて

このオレンジのような色です。

皆様に温かい、沢山の光がふりそそがれますように❤️

ネガティブ感情が消えないのはなぜ？本当の原因と解決法

  ネガテイブな感情はどこからくる？

何が不安か？

何が不満か？

何が心配か？？

何が嫌なことか

自己否定

自己肯定感の低さ

ないものを探したら終わらないのが人間です。

人と比べたり、人の意見や評価を求めている

他人軸

不安は自分が作り出していることも

なんとなく分かります。

自分で全てを創り出していくのが自分軸ですよね！

今眠れる家があり、お風呂に入り、食事が取れるのならば

毎日あるものに感謝していけます。

未来に不安を持ってばかりせずに

人から何かを言われて、ぐさっとしても

それは、外側から言われて思考が反応しているだけなんです。

ネガティブ感情は自分が現状を見て自分が作っています。

  ネガティブ感情にさようなら

思考を解放して、意識に気づくと

内側に何があるかがわかってきます。

例えば、「仕事ができない」と上司に言われたとします。

言われた言葉に傷ついているのは、自分の思考であって

その言われた言葉を、放って人はそんな意味はなくて

言っただけかもしれません。

その言葉を解釈して傷ついているのは、自分の思考です。

リラックスして、深呼吸して、内側を見つめていく

問題がでてきた時に、その思考から離れていくと

その問題にくっついているネガテイブ感情は

自分のものではないとわかってきます。

これには、訓練というか、毎回自分の意識に

もどることを、繰り返すことが自然にできるように

周波数をあげていくことが超意識への道に繋がります。

あなたに沢山の溢れる光がそそがれますように

目覚めのプロセスに必要なのは「変わる覚悟」だけ

  目覚めのプロセス

今までのいる場所が心地よくて変われない

ことを「コンフォートゾーンを抜けられない」と言いますが

本来の自分に変える過程で今いる場所や環境が

「違和感」を感じるようになることがあります

今まで人からの評価・持っているのものステイタス

地位や名誉に価値を置いていていたり

自己犠牲をしている感覚があるのなら

それを手放し、次のプロセスに進むのには

中途半端な覚悟では

元に戻ってしますのは

よくある現象です。

自分は目覚めると100％決めることから

始まります。

  私の習慣

私も今までの自分ファーストや世間体を気にする生き方が

染み付いているので、頭で考える思考を止めて

魂の声を聞くように心がけています。

私が毎日のプロセスとして取り入れている方法として

1、呼吸を整える

2、瞑想をする

3、鉱石などを使ってチャクラを整える

4、不自然な食べ物を口にしない

5、住環境を整える

6、質の良い睡眠をとる

7、運動をする(私は朝晩の愛犬の散歩）

とても普通のことなんだけど日常に幸せはあって

その積み重ね

世界は優しく

心のままに

たくさんのあたたかい光がふりそそいでいることに

気づき喜びを感じます

  変わる覚悟

人は従来怠け者でもあるので

自分はどうありたいか？

自分はどうしたいのか？

心の声を聞くことを忘れてしまうと

変わりたかった心も薄れていってしまいます。

「目覚める」「目覚めない」は自由で

どちらでも良いのです。

自分が本来の自分に戻ると決めるか

決めないかだけ

とてもシンプルで分かりやすいのですが

眠っている時間が長かってので

感覚を思い出すのために

毎日を丁寧に

自分の感覚を見ていきましょう