効くねぇ

昨日やった『カーヴィダンス』効くわ～


今朝、ちょっと脇腹に違和感が


そして、背中にも微かに違和感


背筋を正してないと、何か変な感じ

腹筋にも多少力を入れてないと…


って感じで


こういう感じの違和感好きだなぁ


効いてる効いてるって体で分かる感じ


よし 今日も帰ったらやるゾ～


今、ハローワークからの帰りです



今日の独り言
今、お昼にやってる韓流ドラマにハマってます

早く家に帰って、『カーヴィダンス』やって、シャワー浴びて、お昼の韓流ドラマに備えるのじゃ