さっき試しに万歩計を付けて暴れてみたけど・・・
あまり歩数は増えなかった
やっぱり、この万歩計は歩いた方がいいみたい
しかも、何キロ歩いたかとかカロリーとかが出るんだね
今現在、５６２４歩 １．６ｋｍ １５８ｋｃal
TSUTAYAまで歩いて、TSUTAYAの中をうろついて、帰ってきて暴れてこんな感じ
麻美さんまだまだですねぇ
話は変わりますけど・・・
こないだからあまり食欲がない・・・
今日はTSUTAYA からの帰りにメロンパンを買ってみました
メロンパンなら食べられるかと思ってね
とりあえず２個買って、さっき１個食べてみましたよ
でも、１個食べたら「もうイイや」って思ってしまった
うちにとっては正直、大事件です
普段はメロンパンだったら２個平気で食べれちゃうんだけどねぇ
ダイエット的には良い傾向なのかな
とは思うけど、野菜はちゃんと摂らないとダイエット的には良くないね
今日の独り言
少し、体の内側から温めないといけないね