気のせい？

最近、ストレッチをしてから寝ると寝付きがよくなった気がする

気のせいかもしれないけどね

でも、ストレッチすると血液の循環がよくなるのかな？

体が温かくなるんだよね

さてと、体が冷めないうちに寝るかな

ではでは、おやすみなさい

今日の独り言
腹筋もどうにかしなければ…