おはようございまする

昨日は休みだったから、久しぶりにビリーズブートキャンプをやったよ

今朝起きたら、ももの裏が痛い痛い

ホントは毎日やるのがいいんだけど、最近帰宅時間がホントに遅くなっちゃって今では、土日と休みの日にやろうと思ってるよ

仕事がもう少し早く終われば帰ってくる時間も少しは早くなるのになぁ

家に帰ってきてまで時間に余裕がないなんておかしいよ

みなさん、どう思います？

今日の独り言
やっぱり運動した次の日は、体が少し軽く感じるっていうか気分がスッキリした様に感じるなぁ