体がダルい

最近、ビリーズブートキャンプをする時間がない

やってないからかはわからないけど、食欲が落ちた･体が重く感じる･ダルい･寝付きが悪い･寝起きがめちゃくちゃ悪い･疲れやすい

夏のせいもあるかもしれないけど、やっぱり体力が落ちたのかもしれないなぁ

13日～18日まで休みだからその時に取り戻さないとなぁ

では勝手に休みに向けて気合いを入れます


気張ってこ～ぜ

イェイイェイイェイ

張り切ってこ～ぜ ほら

ブンブン

ってな感じで

(って、どんな感じだよ)

ほんならねぇ


今日の独り言
仕事では気合いなんて入れないよ～ん