じゃなくて エキストラ（笑）
知り合いの方に、紹介してもらって登録してきました
もちろん、厚生省の許可証を得ている 立派な会社でした
そこで担当してくれた方、とても魅力的な方でした
仕事の話そっちのけで、様々なお話を聞かせてもらいました。
この方も、色々な経験をしている、 すごい方なんですよ
そこで、疑問に思ったことを 聞いてみました
「 ヒール靴は、やっぱり痩せるの
」
答え： 痩せるそうです！
ぺったんこ靴等ではなく、つま先立ちになるようなものは いいそうですよ
骨盤直しの歩き方とかきれいに歩ける方法も、活かせるそうです！！
「 水を飲みすぎると、水太りになるってホント 」
答え： ありえません！とのことです。
もしそうなら、夜飲むから 浮腫むのでは？と言われましたが、絶対ほかに食べているから！と断言して
いました。
モデルの方は、1日４Lの水と 5回・6回の食事に分けて、胃を小さくしているそうですよ(￣▽+￣*)
「 正しい姿勢って ナニ 」
答え： 椅子に座ること！
私は、コタツ生活でこの冬を過ごしたんですが、一番体に悪いらしいです
また、ソファーも お尻が安定しないからあまり良くないみたい
座り方も 奥に座ったり、手前に座ったり 脚組まない方がいいみたいです
他にも、少ない時間でたくさん教えてもらえました！
きちんとした方に、しっかりと基礎を学ぶことは 大切ですね
でも、それは 何事にも言えること～♪♪