relaxtime 3時のteatimeグレープフルーツにハチミツと紅茶でゆっくり最近、ビタミンCのサプリを摂らずに果物からビタミン補給しています冷たい飲み物を口にするのでせめてでは常温のミネラルウォーターか炭酸水ですがもとが暖かい紅茶も大好き 今からストレッチ開始で目指せ美曲線