身体の不調を改善して
日常のパフォーマンスを上げたい方へ
こんにちは
東京都渋谷区で
”腸もみ&リンパケア”サロンをしている
Asamiです
はじめましての方は、
Asamiのプロフィールをご覧ください
移転した
恵比寿のサロンで
初イベント開催
しました
本題の前に
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あなたの周りに
病院は行っても病名が分からない
でも体には不調がある
なんて方はいませんか
なんだかわからないのに
処方箋だされて
服用して
「はい。ではまた2週間後。。」
みたいに医者に言われる
おかしいですよ
それじゃ永遠に改善しませんよ
あなたの不調は医者では解決しない
自分の身体を元気にするのは自分です
まずそれを知りましょう
《第1回 おからde味噌作り開催したよ〜》
去年ご縁をいただいた朱華さんと一緒
イベントを開催しました。
年齢は違えど
《温活》《腸活》《食育》
伝えたいことは一緒。
朱華さんは、
去年【腸活12講座】のセミナーも
受講してくれました♡
それぞれのプチ講座を交えて
◉味噌の歴史
◉簡単に作れる腸活レシピ
なども話して
今回は、
10歳になる女の子も一緒に参加してくれました。
こんなに簡単の味噌って作れるんだぁ〜。
また一緒に作りたい。
親子で参加できるからいい。
味噌作りたい!と思ってたから嬉しい。
という感想をもらいました
なんでも1人ではなかなかできなくても
仲間がいれば出来ること、、、やれること、、、
が沢山あると気づいたからこそ、
どんどんそういう輪を広げていきたい
《腸活》は特に、自分流が強くでるかも。
毎回買う食材は、
似たような物を選んでしまうし、
“良い”と言われることは、
取り入れ過ぎてしまうから
ズボラでも、
簡単にできる健康法がいいですよね
何はともあれ、お味噌の出来上がりが楽しみ
美味しくなれ〜〜〜
最後までご覧いただきまして
ありがとうございます
素敵な夜をお過ごしください