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30代からの幸せキャリアデザイン・コーチ
月本 あさみですリボン

 

 

 

 

 

昨日は久しぶりに大きな風邪を引いて、寝込んでしまいました笑い泣き

今年はインフルエンザなども流行の兆しが見られるそうなので、

皆さんも気をつけてくださいね✨

 

さて、そんな今日は人見知りの克服方法についてデスてへぺろ気づき

 

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ママ友との関係、職場での関係など、人と人との関係って切っても切り離せないもの。

だからこそ、円滑に進めていきたいびっくりマークそう思いますよね乙女のトキメキ

 

私もかつては人見知りに悩みに悩んだ一人笑い泣き

だからこそ、その気持ちはすごくよーくわかります泣き笑いラブラブ

 

 

では、人見知りな人と、人見知りでない人との違いってあなたはなんだと思いますか?

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これは、

人に対しての警戒心があるかないかの違いなんです!ニコニコ

 

・この人は自分のことを嫌いかもしれない

・関わると恥をかいてしまうかも?

 

そんな無意識の思い込み防衛本能から、

人は人を警戒するようになっていきます。

 

 

なので、

この警戒心を持ってしまう思考のクセを変えることで、人見知りって克服していくことができるんです!

 

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まずは、あなた自身が人に対して、どんな警戒心を抱いているのか、自覚することがとっても大事♡

(ノートに書き出してみるのもおすすめです!)

▶︎具体的な思考のクセを変える方法は、こちらから配信予定♡

 

 

 

ぜひ「人見知りを克服したい」「円滑な人間関係を築きたい」あなたはやってみてくださいねチューキラキラ

最後までお読みいただきありがとうございました!
今日も素敵な1日をお過ごしください♡

 

 

 

 

 

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