☆今日のスムージー！

今日は少し曇ってますね！


でも、暑い


こないだ《汗良くかくのに、痩せない～(((・・;)》

って話してたら後輩の女の子に

《汗は水分が出てるだけだから、脂肪が燃えてるのとは違うから痩せないのかも…。》


って


脂肪燃やさなきゃ…。


さぁ～今日は果物だけのスムージー

ブルーベリーに苺プルーン


リンゴジュースでのばしたら～

めっちゃベリーな色


しかも酸っぱくておいひぃ～


そして！！苺を長持ちさせたくて凍らせた物をつかったら


シェイクみたいに



冷たくておいひぃ～


ソルベをミキサーにかけてパンケーキとかに合わせても美味しいかも



またまた発見


飲み物としてだけではなく、ソースも作れそう～


さぁ～昨日から通し稽古がスタート


頑張ってもっと良い作品に仕上げて行きます

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