☆そぅ言えば12月！

こんな時間



12時～2時の睡眠がお肌の活性化＆リセットになるらしい


なるべくちゃんと寝れるようにせにゃ行かん


ドモホルンリンクル使えないからね！！


今日は三宅裕司のビックバンド・ダンス振り付けでございました



…ジャズに振りをつけるってものすごい大変


オンテンポじゃなぃんだもの！！！！


難しい


意外と今回のビックバンドライブはダンスナンバーになってる物が多いので、聴く楽しい意外の部分が多いでお得ですょ～



楽しみに12月14日待ってて下さい



今日は少し時間を見つけて自主ライブが出来たらなぁ～ってお店を見学がてらお茶してみました

クリスマス使用な感じになっていて、あぁぁぁそ～ゆ～時期だもんなぁ～って改めて感じました



今年のクリスマスも…。


なんて考えないようにするべ

そこのマドレーヌが名物らしく、手作りで優しい味でした！

甘すぎず杏の酸味がほどよくておいしかった～



久々に青ちゃん意外で癒やされました


ライブリハーサルは後二回しかなぃ…


自分で仕上げてかねばならねぇ～


楽しんで味わって頑張りま～す


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