☆ヨガった～！！

岩盤ホットヨガ～


お水1500ミリリットル摂取


冬は終わった後、湯冷めみたいに風邪ひくと嫌だったので、少し控えていたから



めちゃくちゃ久しぶり～


やっぱし気持ち～


いつか、浜辺とかでヨガやりたいな～


そして、私の行くお店ではハーブティーやアロマオイルも売っていて！


良くお酢は買うのですが、今回は
ぇぇぇぇもん見つけた

ハーブペルタ　ポーション


ローズ・ローズヒップ・ジンジャー・カモマイルハニー・タンポポコーヒー・チャイ



炭酸や牛乳でわると良いみたい！


今夜は寝る時飲んでみょ～



晩御飯ももりもり作んぞ～






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