お仕事終わって



食べたい物を作るにひひチョキ


私のストレス発散なのら~ラブラブ









一人なのに…モリモリ~叫び




音譜本日のお品書き音譜


ブタ肉飯~


ブタ牡蠣と白菜のクリーム煮


ブタ唐揚げの甘酢あんかけ

ブタなめこのお味噌汁



ぶーぶー音譜ブーたんまっしぐら~



肉飯は大得意!!









ゴボウと牛肉の細切れを甘辛い煮て、炊き立てご飯に混ぜ合わせるだけ!








牡蠣もプリプリラブラブニコニコ








唐揚げの甘酢あんかけも…



ヤバいっす叫びラブラブ








アップ甘酢あんかけソースアップ


みじん切りの長ネギをごま油で炒め、


豆板醤とお砂糖・お酢をたっぷりショック!



最後に片栗粉でとろ~り



ぜひぜぇ~ひニコニコチョキ



お試しあれ!!



さぁぁぁ~



寒さに負けず頑張っこ~ドンッ






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