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宝石赤豆腐の豚巻き~ピリ辛~

宝石赤切り干し大根の煮物

宝石赤白菜・豆腐・ネギの中華スープ

宝石赤玄米入りご飯


切り干し大根の煮物は
ゴボウ、人参、油揚げも入れたから具だくさん音譜
食物繊維たっぷりです長音記号2
妊婦さんは特に食物繊維取らないとね~チョキ

豆腐の豚巻きは、りょうちゃんのお気に入りメニュー星

喜んでくれるかなぁニコニコアップ

今日は特にお仕事終わるの遅くてまだ帰ってきてません…ガーン

今、電車で帰ってきてるところみたい電車

もうすぐしたら駅まで迎えに行ってきまぁす車