☆すっぱ辛い
サンラータン風スープ
☆お豆腐チーズチヂミ
です
スープは野菜たっぷりの具だくさんスープ
カラダが暖まりましたぁ
チヂミはヘルシーに仕上げる為に、お豆腐をベースにしました
もちもちとした食感が、めちゃ美味しいッッ
チヂミ作り方＜大１枚＞
木綿豆腐半丁
タマゴ１個
片栗粉大３
ほうれん草適量
☆とろけるチーズ大２
☆なめたけ大１
☆塩こしょう少々
１、豆腐を水切りして潰す。片栗粉とタマゴも入れてよく混ぜる。☆と茹でて水気をしぼった、ほうれん草も入れて混ぜる
２、フライパンに、ごま油をひいて両面焼く
ひっくり返す時は気をつけてッッ
ポンズにつけて食べました