こんばんは🌃
今日は東京は少し雪が降りました。
年々、気圧の変化に弱くなって、雨の日の前は頭痛がひどいです薬飲んでなんとか回復。
無理も効かなくなってきてるし。
アラフォーになってから、
瞬発的に頑張りすぎると次の日ダウンしたり、疲れが残ってしまうし
体のメンテや睡眠、ストレスを取り除きながら
少しずつ、長く継続できるように頑張ることが大事だなって思います。
…何の話だ
本題は楽天マラソン✨
息子の服やおもちゃはクリスマスなどでたくさんあるので、今回は自分のものばかりです
スニーカー
今履いてるスニーカーがボロッボロなので
佐藤ちゃんが以前載せていたビタミンCのサプリ、お買い得なので真似っこしました🙌
一度に3粒飲んでたけど、ビタミンCって分けて飲んだ方が良いって聞いたので、次はそうしようかな?
最近マスカラあまりしないのですが、まつ毛だけ上げときたい![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/436.png)
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これかわいいし安い!cocaがお買い得✨
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/436.png)
リピ品の頭皮シャンプー!週一の使用で頭皮の匂い気にならなくなるのでオススメです!前使ってたSABONのもすごく良かったけど、こっちはシャンプー代わりになるから楽チン。SABONに比べてリーズナブルだし
人気のダーマレーザーの美容液と大好きな小分けシートマスクがお買い得なので、良いタイミングで買います
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冷え性の方、騙されたと思って試してみてほしいまるでこたつソックス🧦私はこれでQOL上がりました
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
ブロガーさんが紹介してて、いつも美味しそうだなー
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
でもいつも買いたくなります![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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息子が変な時間に寝てしまって起きないのでブログ更新です![昇天](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png)
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もういっそ朝まで寝てくれ…
今夜は寒いですが、皆さん体調に気をつけて。
良い週末になりますように![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
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