今日もとても寒かったですね。
そんな中、中ノ島イルミネーションにいってきました。
とても、きれいで心が温まりました。
淀屋橋では御堂筋のイルミネーションも一瞬みえました。（今年からですね）
これも又、とてもきれいでした。今度は御堂筋を歩こうと思います。’10.1.31日まで実施しているみたいですよ。
見る価値ありですね。大切な人や、仲良しさんと一緒にご覧ください。きっと心が「ふゎっ」と暖かくなりますよ。
私はダーリンを誘ってみます
梅田ハービスでもかわいいツリーを見かけたので写メってみました。
紫っぽくみえますが、実はピンクでした。ピンクのツリーがとてもかわいかったですぅ。
遠赤外線サウナドームのうれしい話
⇒約４０分間汗をたっぷりかくと約500ｋｃａｌ～600ｋｃａｌ（約１食分）消費するといわれています。さらに脂肪が汗と一緒に体の外へ。だからダイエットにもお勧め！！
さらにさらに、脳からは精神安定剤を示すα波が発生するのでリラックスモードへ（ストレス解消にも）
ちょっと悲しいかな？話
⇒代謝がよくなった分吸収もひじょ～によいので
ドーム直後のビール（飲みたい！！けどココは我慢、忘れて）はやめてね。
約１～２時間は食事を控えるとうれしい結果に期待できます。
私もお酒
がとれも好きなので汗をかいた後にビールを飲まないのは結構きついですが、お風呂やサウナで温まったあとはミネラルのガスウォーター（ミネラル発泡水）を飲むようにしています。（おいしいガスウォーターは、ハマリますよ。）
スッキリしますし、これを飲むとさらに代謝がよくなるので、うれしい話に変身です。
教えて？
おいしくて安いガスウォーターはこのサイトっていうのがあれば、教えてくださ～い。
遠赤外線ドームサウナ！は体の内部を温め体温を上昇させ
液の流れを促進！
血液をサラサラ、汗もサラサラ（普段出せない体内の有害物質を排泄）又、細胞が活性化し血液中に栄養や酸素が行き渡り人間が本来持っている
免疫力を強化
悲しいかな 現在に生きる私たち（特に都心部でお住まいの方や多忙におけるストレス、人間関係などのストレス）は環境汚染やストレス社会に脅かされています。⇒（三大疾患の原因など）
頑張れ私たち！！
血液の状態を良くして体内の環境を良くして病気にならない打ち勝てる身体作りに。
そこに少し耳を傾けていただけたら、少しずつ体は答えを出してくれると思います。
楽しく（心も） 楽しく（体も） 楽しく（皆も）過ごせる毎日の為に！！最高のアンチエヂングぅ～。
頭ではわかっていても中々難しいと思いますが、とにかく体温を下げない事（目指せ36.5度）を心がけてみてください！
そしてこの冬（今からが本番）乗り切って来年、若々しい春を迎えようではないでしょうか！
※今日は先日、遠赤外線ドームサウナに入って頂いたH様よりうれしいお言葉を頂ました。
「ドームサウナの帰り道では体が温かいままでお家まで持ちました。
２～３日肌がすべすべだった。」そうです。
うれしぃ～。言葉を頂ました。ありがとうございました。
アイラッシュアート割引券
★アイラッシュアートを施術後、次回３０日以内のご来店のお客さまは
２５％割引！
遠線赤外線ドームサウナ（ﾃﾞﾄｯｸｽ玄米酵素ドリンク付）
通常４０分３１５０円⇒回数券（４０分～６０分）
★６回券１５７５０円（１回２６２５円）
★３回券８４００円（１回２８００円）
※ドームサウナ用お着替をご用意いただきますと３５０円キャッシュバック！です。
