遠赤外線サウナドームのうれしい話
⇒約４０分間汗をたっぷりかくと約500ｋｃａｌ～600ｋｃａｌ（約１食分）消費するといわれています。さらに脂肪が汗と一緒に体の外へ。だからダイエットにもお勧め！！
さらにさらに、脳からは精神安定剤を示すα波が発生するのでリラックスモードへ（ストレス解消にも）
ちょっと悲しいかな？話
⇒代謝がよくなった分吸収もひじょ～によいので
ドーム直後のビール（飲みたい！！けどココは我慢、忘れて）はやめてね。
約１～２時間は食事を控えるとうれしい結果に期待できます。
私もお酒
がとれも好きなので汗をかいた後にビールを飲まないのは結構きついですが、お風呂やサウナで温まったあとはミネラルのガスウォーター（ミネラル発泡水）を飲むようにしています。（おいしいガスウォーターは、ハマリますよ。）
スッキリしますし、これを飲むとさらに代謝がよくなるので、うれしい話に変身です。
教えて？
おいしくて安いガスウォーターはこのサイトっていうのがあれば、教えてくださ～い。