麻ｍｉメソッド塾 開講のお知らせ
健康と若さを保つ 麻ｍｉメソッド塾
（ロコトレ＆食トレ）は
健康体操（ロコモティブシンドローム予防体操）や食育講話を通じて
冷えや代謝UP、エイジングケア、肌トラブル、健康不調等に対して様々な角度からアドバイス、サポート致します。
今回は特別セミナーとして
大阪府泉北郡忠岡町の石井整骨院内にて開講致します。
３回シリーズで食の知識と体操の楽しさを学んで頂けます。
あら、不思議❗️
だるかった身体が健康体操で
頭もカラダもスッキリに*\(^o^)/*
さらになっとく食生活方法などなど。
ご興味のある方はぜひ、お気軽にご参加ください。
服装：動きやすい服装（スカート不可）
持ち物：飲用水（水分補給用）
上靴
ご参加をご希望の方は
「麻ｍｉメソッド塾の参加希望」と記載の上
にてお問合せ、ご予約くださいませ。
石井整骨院さんにて 食育講話の風景
各地域にてロコトレ健康体操の風景
