大豆味噌作り! | 37carrot

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オーガニックヘナをはじめ、カラダとココロを癒しながら美と健康作りを内面からも変えていく人と地球に優しい体質改善サロン。お一人お一人様の生活習慣や食生活習慣の落とし穴をみつけ、お悩み(お肌やお身体)の解決へとサポート致します

今日は、夙川公民館で大豆味噌作り教室❗️
講師は(株)玄米酵素の管理栄養士
佐藤碧さん
分かりやすくお話をして下さいます。
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皆で、湯がいた大豆を潰して~、つぶして~
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手間がかかるほど、大豆が愛おしく感じてきた~!と、


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つぶした大豆に、
大豆の煮汁を加えて、
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ミネラル塩と、
玄米こうじ
を加えて、まぜまぜ、まぜまぜっ❗️合格


少し寝かせて
完成~\(^o^)/

6月頃に仕上がります✨
美味しく、美味しく育ってね

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味噌作りは、
皆ですると楽しい~!