こんにちは！
ライフコーチのAsamiです🌿
昨日は朝イチで
エステに行ってきました〜👸🏻💐
産後の肌荒れ、クマ、くすみに悩んでたから
スッピンでここまでトーンアップして
めちゃくちゃ嬉しい😆✨
今月のはじめ、
お試しキャンペーンで行ったエステ。
契約する気なんて全然なかったけど
一回でこんなにリフレッシュできて
こんなに簡単にキレイになれて
こんなに素敵な豊かさを味わえるの？！
ってビックリして
６回分購入しちゃいました🤣
今となっては
あまり悩まずにサラッと
こういう契約もできるようになったけど
最近までは
こんな私ではなかったのです🤣
無駄にならないか？！
元取れるか？！
後悔しないか？！
そんな事ばかり考えて
自分を幸せにしてくれるものやチャンスを
逃してたと思います。
今の私は
エステ契約をサラッと
悩まずに支払えるようになった私💐
あ、これ単に
収入が増えたからとかそんなんじゃなくて。
むしろ息子も生まれて出費は増えてる（笑）
自分のレベルを上げただけなんです。
自分のレベルを上げると
ライフスタイルも理想にどんどん近づくし
心がどんどん豊かになっていきます🌿✨
じゃあどうやって自分のレベルを上げるのか？
それは
①自己設定を理解する
②自分に許可を出す
これだけ！
詳しく説明しますね。
①自己設定を理解する
自分で作っている設定がわからなければ
その世界から抜け出そうとも思えません。
例）
「エステなんて契約しない。
今回はお試しでお得だから行くだけ」
「もっと稼いでないとエステなんて契約できない」
って思ってた頃の私は
私はエステに通えるような存在じゃありません
っていう自己設定をしていたんですよね。
だからエステ契約なんか
自分のすること（できること）
じゃないと思ってた。
自分で自分の世界を
小さくしていたんです🌏
自分で自分を
過小評価もしていたんです。
そんな自分の設定に気付くことが①
②自分に許可を出す
①で分かった自分の設定や基準は
自由に変えられるんです😌
結局は自分が許可を出しているかどうか。
稼いでいても、稼いでなくても
楽してキレイになれば良いし
楽しめばいい。
（ちなみにケチ時代の私と今の私、
そんなに収入は変わりません（笑））
なのに
『頑張らないと〇〇は得られない』
っていうフィルターを通して
ものごとを見ていると
そもそもエステに行くという選択肢が自分の中からなくなる→他のことで頑張ってキレイにならないといけない→エネルギーの消費が多くなる→疲れる
という悪循環に。
「今の私でもエステいっちゃえばいいやん✌️」
って許可を出すんです。
元を取れるか、無駄遣いにならないかで
悩んでた時の私が
なぜそんな考え方になってたかというと
「エステに値しない私だけど買っちゃったから元取らないと💦」
っていう思考だったから。
エステに通ってる自分に許可を出すと
元取れるかどうかなんて
あまり気にしなくなるから🤣
だって5円で買ったスーパーのビニール袋に
元取れるかどうかなんて気にしないですよね？（笑）
それは「5円のビニール袋を買う私」には
すでに許可を出してるからなだけ。
あ、これ自分のレベルアップということで
エステを題材に話してるだけであって
エステに価値があるかどうかは人によります😂
なりたい自分になれない💦
って悩んでる方はぜひ
①自己設定を理解する
②自分に許可を出す
やってみてください😉