昨日、今日はパパが家なので



昼からプルコギにしたり
朝から鶏ごぼうにしたり


大人のご飯が自分だけだとサラッと
済ませちゃう為...
ご飯の進む味が、久しぶり感もぐもぐ


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しかし4、5日しか経ってないんですが照れ




その他、
豆苗とツナのサラダや
かぼちゃの煮物
昨日のプルコギ
キャベツ、えのき、舞茸のお味噌汁
りんご


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皮に栄養があるのは知ってたけど
食べた時気になって剥いていたリンゴは


林先生の番組を観た影響で
皮付きの提供に変えました照れ ←




個人的には食感的には皮ナシが好き。
リクエストがあれば戻そうか...にやり