お米

母乳育児に良いと聞いたからか

驚くほど白米が好きになりました

10代の途中から、15年間くらいかな？

白米はどちらかと言えば敵だ敵だ

とすり込んでいたのかあまり食べず

ダイエットをやめた後も無意識に

サラダやおかずを多めに食べようとして

なかなか積極的に食べられなかったけど

それ以外のものは大量に食べてました

産後は変わりました

意識って変わるんですね

15年間変わらなかったのに

なんかすごいなと思いつつ

遅い朝食で一人納豆と白米を食べます

納豆は、よく混ぜのタレ後入れが

良いそうです(←林先生の番組の受け売り)