ステーキを焼く時

今夜はのんつぁんが出演している

潜在能力テストを見ながら

ステーキとグリルチキンに

野菜は全部一度蒸し蒸し

ジャガイモは軽く焼き目つけて

粉チーズと絡め

ステーキの時は、お肉に先に塩を振ると

浸透圧の関係で肉汁が出ちゃうので

最後に塩こしょう！を守って

＋別添で塩とタレを用意

でも、やっぱり多少肉汁が出るので

ステーキを先に取り上げ

そのフライパンで玉ねぎをちょっと焼く

これが美味しい

自分用は気持ちお肉を減らしてみる

果たして減らしたうちに入るのか……