愛も豊かさも思いのままに♡
小松あさみです♪
この週末は主人より少し早く起きて、
ひとりの時間を優雅に楽しんでみました♡
自然を感じる穏やかな音楽に
お気に入りのハーブティー♡
ゆったりと流れる時間の中で
ノートに書き込むのは
今この瞬間に感じていること♡
私は普段すごく思考量が多くて
常に常に思考しているタイプなのだけど
朝は思考がクリアな状態なので、
思考に邪魔されず
自分の感情をただただ見つめることができるので大好きです♡
今朝の気づきをいくつかあげると
＊朝起きてすぐの内観タイム（１人の時間）がすごく幸せ♡
＊走り書きではなく１文字１文字味わいながら書くと幸福感がグンと高まる♡
＊何にも縛られず、ゆっくりと穏やかな時が流れる自由なひとときが最高に幸せ♡
などなど…
つまり、
今の生活や環境が何も変わっていなくても
今すぐ幸せを感じることができる♡ということ。
自分の感情（心の声）に耳を傾けるようになると
本当の自分がいろんなことを教えてくれるようになります。
自分の好きなことや嫌いなこと。
自分が大事にしている価値観や自分の中にある思い込み。
などなど…
最近は本当の望みも感情が教えてくれるんだ♡
という気づきがありました。
自分の幸せが分からないとき。
今も幸せだとは思っているけど、
もっともっとと求める感情が先行してしまう時は
一度立ち止まって
今この瞬間の感情を感じてみてください♡
そうしたら、
とても満たされた状態で
また夢へ向かって歩き出すことができるから♡
それでは、
今日も私らしく美しく♡
愛も豊かさも思いのままに
叶えていきましょうね♡