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小松あさみです♪
毎週月曜日はゆきさんのFacebookライブ♡
今回のテーマは『夢を叶える目標設定をしよう♡！』でした。
新年一発目にピッタリのテーマですね♪
今日はライブの中でゆきさんがお話していた
これやったら絶対夢は叶うでしょ！
という目標の立て方について
３つのポイントをお届けします♡
では、早速！
ポイント①
『不快』に突っ込む！！！
今の自分の当たり前で夢が叶っていないということは
当たり前の基準をあげる必要があるということ。
例えば、
インスタグラマーになりたい！と思ったら
インスタグラムを毎日更新するのは当たり前だし
ブロガーになりたい！と思ったら
ブログを毎日書くのは当たり前な訳で
成功している憧れの人と自分とでは
そもそも『当たり前の基準』が違うということ。
そして、
新しい当たり前を作るには
これまでの自分の当たり前を越えていかないといけない訳だから
『不快』と向き合うことは必要不可欠！
わたしはこれまで有名になることを恐れてきたし
強い発言をして叩かれるのが怖いから
敢えて毒のある発言はしないようにしてきたけど、
新しいステージに踏み込む為に
今週は強めの発信もしてみようと思う！
あとFacebookとかTwitterも
見る専門ではなく発信することを意図して
頭を使うこと！
最初は怖いし、慣れないし、大変かもしれないけど
毎日『不快』と向き合っていたら
『不快』と思っていたことも
いつの間にか当たり前になるから♡
自分を信じて、不快に突っ込もう！！！
ポイント②
プロセスを楽しむ工夫をする♡
これやったら絶対夢叶うでしょ♡
と、思えるアクションを本気で続けていたら夢は叶う！
だとしたら？
夢までの道のりをどうやったら楽しめるか？
に頭を使った方がいい！！！
望む結果を手に入れたらHappy！と思っていたら
結果を手に入れるまではつらい道のりになってしまう…
だけど、プロセス（道のり）の方が長いのだから
プロセスをどうやったら楽しめるか？を考えることは
とても大事なこと！！！
楽しむことにフォーカスして
行動を続けていたら
いつの間にか夢が叶ってる♡
っていう理想的な展開も
プロセスを楽しむ工夫をしたら夢じゃない！
ポイント③
とにかく行動！
掴み取りたい未来があるなら
とにかく行動！
これに尽きる。
自分への戒めも兼ねて書きますが
失敗を恐れて
失敗しないようあれこれ考えるより
とりあえずやってみる。
うまくいかなかったとしても
そこで得た経験を次に活かしてまたやってみる。
そうした地道な努力はやっぱり必要！
努力といっても苦しいものではなくて
楽しんで続ける工夫はいくらでもできるので
そこに頭を使いましょう♪
わたしも頭を使います！
〜まとめ〜
①不快に突っ込む！
②プロセスを楽しむ工夫をする♡
③とにかく行動！
以上、
成功者から学ぶ『目標の立て方』でした♡
facebookライブ『夢を叶える目標設定をしよう♡！』はこちらから
では、また更新します♪