ダイエット６日目～体が痛い・・・～
－４００ｇ減でした
スタートから－1.６㌔減
朝食ＡＭ９：００
●すりおろしりんご
●すりおろしの残りりんご３口くらい
美味しかった
そして母と
買い物に出かけ・・。
昼食ＰＭ１３：３０
イオンの食品売り場で購入
●生春巻き
●黒烏龍茶
帰宅してすぐ
夕方に下腹部の激痛
右側だったから虫垂炎か
ってわや不安ったけど
その後痛みひいていった・・
でもまだ今触ると痛い・・。
なんなんだーーー
そんなわけで
昨日はウオーキングできませんでした・・。
痛みが落ち着いて
ＰＭ１９：３０
●トマト
●朝食のりんごの残り
んで終わり(￣▽+￣*)
明日は家族でクリスマス
やるから食べちゃいます～～