食事日記

朝 ﾁﾗｼ寿司 ｴｱﾛx２

昼 ｺﾛｯｹx２

夜 豆腐

〇

６０㌔㌘

食事日記

朝 ご飯x２

昼 パン 紅茶500㍉㍑ ポテトx３

夜 ｷｭｳﾘのｻﾗﾀﾞ ﾁﾗｼ寿司


〇

半身浴
朝 夕方 犬の散歩


６０㌔㌘

今日から

携帯止まってたのﾃﾞｽ

今日 復活ｯｯ


そンで今日から
もぅ体重も載せますｯｯ

ちなみに身長160cmﾃﾞｽ

とても重L1ﾃﾞｽが
この日記見てくれてる人
応援∪てね


食事日記と一緒に
後で体重書きます


誰か一緒にﾀﾞｲｴｯﾄ
∪てくれる人
おらンかな…