細胞レベルから元気で健康になる方法を伝える理科教師です。
いよいよ今週末、作法講座です。
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食の大切さ、礼儀、所作、、、。
これから日本人が世界に誇れる食文化の１つだと思います。
そして、食事の作法に隠された人間が持つ感覚との関係をFSEMで紐解いていきます。
なぜ、「いただきます」をするのか？
なぜ、「懐石料理は椀ものが先に出てくるのか？」
そんな１つ１つに意味を持たせているのが、日本味感学協会が伝える「食の作法」です。
そのものすごく大切な「食の作法」を『痩せる食事の作法講座』として開催します。
「いただきます」をキチンとするのか、しないのかで、太る痩せるが決まります。
どうやって口の中に入れるのか、どうやって飲み込むのかで、美味しさが変わります。
しかも、いつもの量が多すぎて食べられなくなってします。
でも、満足度は倍増です！
食事は美味しく食べるもの。その美味しいと感じられるように感度を高めることで、FSEMの中の合う味メソッドを使うと、前回、岐阜で行なった講座では、合う味をとっただけでウエストがー４センチになるような方々も続出しました！
その模様が、中日新聞 にも掲載されています。
（クリックしていただくと記事がご覧いただけます。）
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◆痩せる食事の作法講座◆
日 程：2月2日(日) 11:00〜13:00
場 所：東京都台東区東上野4-1-12
受講料：
一般価格
1人 11000円（お弁当代含む 税込）
2人以上で参加の場合は1人10000円（お弁当代含む 税込）
日本味感学協会（JMA会員）特別価格
1人10000円（お弁当代含む 税込）
2人以上で参加の場合は1人9000円（お弁当代含む 税込）
講師：嶋田夕子（FSEM上級講師）
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