盆休み

毎年この頃になると、社会全体が休みモードになってくる気がします。現場も休みに入るということで我々も今年は2日間休みを取りました。

せっかくの休み、何かしないともったいない、ということで久しぶりにジム通いを復活させることにしました。以前スポーツクラブに通っていたのですが、近くの横浜国際プールにトレーニング施設があることを知り、早速行ってみました。


　

これが大ヒット！！マシンの数はそれほど多くないものの種類は豊富で、緑を見ながらトレーニングでき、更に安い、ということで結局3日間連続で通ってしまいました。おかげさまで筋肉痛が・・・。でも忘れていた筋肉を再構築する感覚は心地よく、よいリフレッシュになりました。（Blues）

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