昨日はフラメンコお休みで身体が動き足りない感じだったから
今日は久しぶりにバレエのちょー基礎レッスンのクラスに行ってきたよー
でも自撮りはしてないから
先日のカレンダー撮影でのレオタード姿を載せておこう
画像はイメージでーーーーーーす
ヽ(①´ε｀⑦)ノ
ストレッチとか細かい基本的な動きを丁寧にやったので
とっても血行が良くなって
カチカチだった身体がすっきりしましたぁぁぁ
最近使ってなかった筋肉も動かした気がするから
明日はほんのり筋肉痛かもねっ
ヽ(①´ε｀⑦)ノ
今日の目玉焼きは切れ長の目玉でした👁️
目玉焼きって狙い通りの形に焼けないんだけど
それがまた楽しいなぁと思ってまーす←
(①゜∇゜⑦)🍳
スケジュール
11月
14日→新宿Q＋配信
15日→下北沢音倉
18日→池袋mono
23日→神保町waiwaihall
26日→西川口Galaxy
ライブ詳細はこちら
春のじゅうなな祭り♪試聴動画
💿通販（サインを入れてお届けします）
配信
さりげなく日替わり
本日のおすすめYouTube動画
チャンネル登録もお願いします
