自撮りした瞬間に春の風がふんわり吹いて
髪の毛がライオンになりました🦁ガォォォー
今日はあったかかったねぇぇぇ
お外を歩いてるとお花の香りもして春爛漫って感じ
昼間にバス乗り場でしばらく待ちぼうけ〜
の時間があったんだけど
の時間があったんだけどベンチの座るところは日陰で足元は日向っていう素敵な状態だったので
とっても気持ちよく読書タイムしちゃいました📖
ヽ(①´ω｀⑦)ノ
お昼ごはんはパン屋さんに行ったよー
キッシュめっっっちゃ美味しくて「ふほっ
」って声出たし←
」って声出たし←ゴマあんドーナツも最高でおなかいっっっぱーーーーーい
パワーもりもりでボイトレ行ってきたよ
レッスンは今日もひーひー言いながら
腹筋も背筋も脳みそも精神力も使い果たしました
生きてる中でたぶん一番身体も頭も使ってる1時間なんじゃないかな…
って思うくらい濃厚な時間の気がするっ⏰
いつもがのほほーーーーんと過ごしすぎっていう説もあるけどねww
(①゜∇゜⑦)
すっかりお昼に食べたパンのパワーは消えたので
晩ご飯もばっちり食べました
冷蔵庫の野菜室がすっからかーんになってたので
帰りにスーパーに寄ってお買い物してきて
お野菜もいっぱい食べたよーーー
しかし晩ご飯のお写真は撮ってないので
今日の朝ごはんのお写真を載せます
レッスン中に先生ともお話ししてたんだけど
ほんとちゃんとご飯食べるのって大事だよなーって思います
身体のためには栄養が必要だし
ご飯をしっかり食べるっていうことができる生活をするっていうのが心の健康にも大切だよね
じゅうななとっても気持ちも満足で眠たくなってきてしまったので
←
←コメントのお返事は明日にしまーす
ヽ(①´ε｀⑦)ノ
ライブスケジュール
🛒じゅうなな通販はじめました
通販限定のチェキや物販では完売した写真のダウンロード版もあります
可愛いコートのじゅうななチェキ
「17万回好きと叫べたら」MV💿2020年4月29日発売
「17万回好きと叫べたら／-17℃のトキメキ♡」
ダウンロード販売もあります
iTunesなどいろんな配信サイトで販売中なので探してみてね
）
AmazonでCD買えるよ！！
★17ソング配信中！★
☆じゅうなな公式LINE
友だち追加してね！☆