メンタルトレーナーのイッコーチです
末っ子を出産してから、23年の月日がたちました。
そうです、今日は愛娘の誕生日
産まれてきてくれてありがとう。
赤ちゃんだった娘を懐かしく思い出して、最近はYouTubeの赤ちゃんを見て楽しんでいます。
そして、赤ちゃんがニコッと笑っただけで、私も思わずにっこりしてしまう。
赤ちゃんの笑顔だけではありません。
老若男女、笑顔になると、見ているこちらも
嬉しくなる。
笑顔って不思議ですよね。
笑顔には、相手を安心させるパワーがありますね。
私は、あなたに敵意はありませんよ。
私は、あなたに会えてとても嬉しいです。
そんなメッセージが一瞬にして伝わってきます。
そして、笑顔は人のためだけならず！
自分のためでもあるのです(*^^*)
ちょっと、試しに笑顔になってみてください。
何だか、嬉しくなってきませんか？
脳は入力と出力でなりたっています。
その出力である動作、表情が笑顔であると、
脳に「自分は今、笑顔で機嫌がいいんだな」と
再入力されます。
そしてまた、脳の中で≪笑顔＝楽しい＝幸せ》と
インプットされ、さらに脳内でプラスの感情、
プラスのイメージが強化されていくのです。
そうです。
笑顔になると、誰よりもあなた自身がプラスの
感情になって、ブラス思考になって、ご機嫌に
なれるのですよ～💖
笑顔、最強！
笑顔になって、あなたもまわりの人も
ハッピーにしていきましょうね
