まるこです
Hopeウォーキング講座を
講師側から参加させて頂きました
頭では伝えたい事はあるのですが
どうやって伝えたらいいんだろう…
と思っていた事を
実践編として
見せて頂きました。
参加者の状態や様子に合わせて
進めていくだけではなく
気持ちを盛り上げる声かけや
即効性のあるアプローチと
持続していく必要のあるアプローチとの
絶妙な組み合わせ。
肉体で感じ取りやすいように
普段使わない筋肉への刺激。
参加者の皆さんが
どんどん変わるのが分かりましたし
皆さんも受講して良かったと
笑顔で帰られていました
年齢性別関係なく
どんな方にもオススメのHopeウォーキング
私も
そんな風に伝えていけたらいいな〜
と思っています
ウォーキングについては
又書かせて頂きます
最後までお読みくださり
ありがとうございました
