おやつ★

こんばんは

前は午後になると、アイスの事とか頭の中はおやつの事だらけ。夕食は夕方の４時ごろ食べちゃったり、きちんと食べているつもりなのにお腹が空く。今はきちんと三食食べているのでおやつの欲求はなくなりました

週末あたりスイーツを食べておこうと思います

今日の朝の体重は56.1キログラムでした