梅雨も明けてはおりませんが、、、
朝から日差しが熱い!
ごきげんさまです。
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー とくだあさこ です。
猛暑の夏への準備
自治体の防災無線でも
熱中症への注意喚起を促す放送が
朝から流れております。
命の危険もございますのでね。
全国的に
激しく
暑い!
そんな中、
昨日は、
遅ればせながらの、
ギリギリセーフの、
エアコンのクリーニングに来てもらいました。
今回は2階にある
小型(4,5畳対応)のモノ。
使用頻度も低く、
そんなに汚れてはいないだろう、、、
なんていう甘い現状認識でおりました。
これで、
気持ちよくエアコンを稼働できます。
適切な温度管理で、
熱中症予防。
加えて、
水分補給
休息
体調管理
をしっかりして、
この夏も過ごしていきましょう。
そのためにも、
断捨離!
エアコンの涼しい風にも負けないくらい
清らかな空間がを作り上げることが、
『涼』
を呼んできますよ!
さぁ、
今日も目の前の要らないものを
1つ捨てることから始めましょう!
いつもありがとうございます。
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