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  きょうは、鶏のグリル焼き～ネギ塩ダレ～を。
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  雨降り前のベランダの植木巡回。
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  ニラといわしのスパゲッティを。
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  ブリの塩焼きときのこの炊きこみご飯を。
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  マトン（ラム肉）カレーと毎日の日課階段の拭き掃除。
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  いつかの朝食風景。
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  昨日は横浜のイタリアンを。
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  きょうの朝ごはん。
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  旨い！！まかない的納豆パスタを。
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  今だけ、の日常。
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  海南鶏飯を。
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  するめイカでエスニック炒めを。
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  鶏胸肉のサルサヴェルデとジャガイモのグリル焼き。
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  生姜塩で豚炒めを。
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  ハムとルッコラのパスタを。
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  頂いたお花でドライフラワーと朝の植木巡回。
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  鶏肉とキャベツの山椒煮で、ほっこり和食。
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  いつもの朝食を。
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  ラストスパートだった今週。
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  インドみやげのスパイスでトマトカレーを。

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