いや〜。
昨日も暑かった〜。
午後の子供達の昼寝の時には、エアコン（２８度設定）を入れて寝させました。
２８度設定だと、凄い涼しくはなく、終始暑かったです、私。
授乳する時は、サーキュレーターの前でしています。（笑）
夜も、お風呂上り〜寝かせつけの間はエアコン入れていますが、
昨日は、３時間タイマーにして夜中もつけていました。
本来は、まめに切るなら、つけっ放しの方が電気代食わないとの事で、
去年に７月、８月は、掃除以外ほぼ２４時間つけていましたが、
電気代はそこまで上がりませんでした。
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昨日は、塩サバ。
塩サバ
きんぴらごぼう
きゅうりとみょうがとわかめの酢の物
サツマイモごはん、ネギと豆腐の味噌汁
和食の献立の時は、なんだか毎回何らかの酢の物やマリネ系の酸味副菜が。
食欲も、（珍しく）ちょっと落ちています。
子供も、フルーツ系は欲しますが、ちょっと食欲が落ちているようにも。
塩サバ２枚は、１枚は息子の分。
この薄さならぺろっと食べてしまいます。
エアコン入れてない時は、上の子も下の子もタンクトップ系。
今日のサッカー日本戦楽しみ〜！！
前回のセネガルも面白かったですが、今日は更に楽しみ。
前回王者ドイツも敗退してしまったみたいで、
ブラジル？
最初は調子が悪かったですが、やっぱりアルゼンチン？
ポルトガルとウルグアイの試合も見たい〜！
と、楽しみです。
最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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