みずみずしい細胞を形成できていないんだから、当たり前といえば当たり前か・・・
少し暖かくなってきたこともあって、滞っていた朝のスムージー作りを復活
今日はバナナ・リンゴ・キウイで作りました。
仕上げにヘンプオイルをタラ～～～っと、
家族４人分なので少し多めに大さじ２杯程度を投入
（この後、もう一度混ぜます）
そのまま飲むには少し抵抗のある人でも、これならそんなにヘンプオイル自体の
味も匂いも感じないから摂りやすいのではないかしら？
ヘンプオイルは体に必要な必須脂肪酸のオメガ３とオメガ６がバランス良く含まれています。
これらの脂肪酸は体内の酸素運搬システムにとっても、細胞の構成要素としても、
そしてホルモンの原料っとしても不可欠なものです。
（『危険な油が病気を起こしている』より Ｊ・フィネガン博士著）
脳に酸素がちゃんと運搬されないと、頭が回らないですよね
上記本では、アルコール中毒・アレルギー・関節炎・貧血・ガン・抑うつ症・喘息・
慢性疲労・心臓病などが必須脂肪酸との関連も示されています。
思い当たる方は日頃摂取している油を見直してみましょう
ヘンプオイルは、ありがたやの通販サイトからご購入できます。
http://www.arigataya3939.com/category/29/
ガソリン、ではないですが、いい油で細胞ぴちぴち、お肌もぴちぴち
たっぷり摂って美しい体を手にいれましょう